Voor mannen die risico lopen op krijgen van erectieproblemen zal het nemen van stappen om dat risico te verlagen niet alleen helpen om het vermogen een erectie te krijgen te behouden, maar ook om gezonder te leven.
Stappen die je kunt nemen om het risico op erectieproblemen te verkleinen zijn:
- Stoppen met roken
- Regelmatig bewegen
- Een gezond lichaamsgewicht behouden
- De medicijnen die je gebruikt, samen met je dokter, analyseren om te bepalen of ze invloed hebben op het kunnen krijgen en behouden van een erectie
- Gebruik medicijnen altijd zoals voorgeschreven
- Vermijd het drinken van te veel alcohol
- Gebruik geen drugs
- Leid je aan diabetes of een nierziekte zorg dan dat je onder controle blijft bij je arts
Laden ...